3.2.14

Picolé de Frutas Caseiro

Eu adoro picolé, e nesse verão os de frutas são uma ótima opção.
Essa receita tem frutas e é super saudável, pra você não sair da dieta. Vale a pena fazer






Ingredientes:

1 Manga
1/2 de copo de água
Pedaços de morango
Açúcar se necessário
Bater tudo no liquidificador, até ficar bem consistente.

Você pode variar as frutas


Se você não tiver forminhas de picolé, você pode usar copinhos de plásticos, como estes:

Imagens do blog: http://santadieta.com.br/


Beijos

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